Relaxatietherapie

Kinderen kunnen al van jongs af aan stress en spanning ervaren. Ze kampen met angst, krijgen slaapproblemen, zitten in de knoop met zichzelf of klagen over buikpijn. Dit kan zich ook uiten in een gespannen houding, gevoelige gemoedstoestand of tics zoals trappelen met de voeten of tokkelen met de vingers.

Samen met jouw kind gaan onze therapeuten op zoek naar handvaten om te kunnen omgaan met deze spanning. We doen dit aan de hand van ademhalingsoefeningen, visualisaties en lichamelijke ontspanningsoefeningen. Maar ook met behulp van activatie zoals bv. kinderyoga.

Relaxatie kan bijdragen tot een beter welbevinden van jouw kind; het kan een positieve invloed hebben op het lichaamsbesef, als ook op het concentratievermogen.